Ruimte voor nieuw begin
Je bevindt je in een overgang: een nieuwe fase, een andere rol, een verlies of een innerlijk kantelpunt. Misschien functioneer je aan de buitenkant prima, maar merk je dat je energie wegloopt, dat je steeds in dezelfde patronen terechtkomt of dat je jezelf bent kwijtgeraakt in alles wat ‘moet’.
Je voelt dat er iets anders nodig is — meer rust, meer richting, meer trouw aan jezelf — maar wat dat precies is, weet je nog niet. Je zoekt ruimte — om te voelen wat je écht wilt, om keuzes te maken die bij je passen, om weer te leven en werken op jouw manier.
In mijn coaching breng ik rust, helderheid en liefdevolle scherpte. Vanuit een open verbinding onderzoeken we samen wat je belemmert, de patronen die je (onbewust) in de weg zitten. We maken zichtbaar wat er speelt, normaliseren wat menselijk is en creëren ruimte om nieuwe keuzes te kunnen voelen en te oefenen.
Ik geloof dat ieder mens de kracht in zich draagt om te groeien, richting te kiezen en met plezier en energie te leven en werken. Soms heb je daar een sparringpartner bij nodig – iemand die je helpt verbanden te zien, nieuwe perspectieven te ontdekken en jouw eigen antwoorden te vinden.
Mijn manier van werken is persoonlijk, verdiepend en nuchter. Ik verbind hoofd en gevoel, inzicht en ervaring. We werken met gesprek, reflectie en – waar passend – lichaamsgerichte, meditatieve of creatieve werkvormen. Soms binnen, soms buiten of wandelend in de natuur.
Ostara is er voor mensen die willen vertragen om werkelijk verder te komen. Die openstaan voor zelfonderzoek, voor voelen én doen. En die verlangen naar een leven en werk dat weer klopt met wie ze zijn geworden.